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暑さ、ぶり返す

ここのところ涼しくなってきたと思っていたのに、
昨日は、また暑さが戻ってきた。


気温は以前ほどではなかったが、台風の影響なのか、
湿度がかなり高いように感じた。


いつもどおり、S師範代の1級課題から。


核心の持ち替えホールドがぬめるように感じて前回より到達地点が下がってしまった。


結局、この日は、ゴールに触ることが出来なかった。


仕方なく、同じくS師範代の2級課題を試す。


前回、アンダーからクロス気味に細かいホールドを取りに行く部分が全く出来なかった。
130度壁だと、アンダーの引き付けがちょっとでも甘くなると体が壁から引き剥がされてしまい、
上部のホールドが止められなくなってしまう。


足が切れないようにスタンスに意識を残し、一気の引き付けでクロスを決めることに集中した。
5回ほどのトライでなんとか完登できた。


集中力を高めるトレーニングも考えなければいけないと感じた。


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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-25 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)

秋の気配

本日もミストラル。


昨日、完登の手応えを感じた1級課題にしつこくトライする事にした。


しかし今日もゴールに指先が掛かったところで何回も墜落・・。
あとちょっとの引き付けが足りないようだ。


どうも今日中には、落とせそうもない感じだったので他の課題に移る。


課題帳を見ていると以前、Y村さんが作った1級課題が目についたので試してみることにした。


3手目のホールドがやや悪いのとゴールがやや遠い、二個所が核心の様子。


なんとか5回目で完登。
体感としては、S師範代の2級課題より簡単に感じる。


そのあと、Hさんの2級課題を登って終了にした。


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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-22 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)

季節の移ろい

土、日と相方が多忙のため、岩場は、お休み。


仕方なく二日間、ミストラル通いになった。


ボルダーは、相変わらず低調が続いているが、気温が下がってきたせいか、
なんとなくやる気だけは、出てきた。


115度壁で3級程度の課題を登ってアップをし、130度壁へ。


しつこくS師範代の1級課題にトライ。
6~7回トライし、そのうち三回はゴールに指先までかかるようになった。



あと何回トライすれば登れるようになるかな??


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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-22 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)

覚悟

昨晩もミストラル。


何ヶ月やっても依然として、S師範代の1級課題を一本も登ることが出来ない。


1~2級課題と難易度の差が格段にある感じがする。
保持力、ムーブ、テクニックいずれもまるで及ばない。


諦めたらそこで終わりになってしまうので、何百回でもトライしてやるぞ!と覚悟を決めた。


本日の成果は、Kさんの設定した3級課題が二本。
一本は、七~八回目でやっと完登。二本目は、未登だったものをT君がオンサイトで初登したあと、
ワタシは三回目で登ることが出来た。



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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-11 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)

ムーブ盗人

本日もミストラル。


今夜もここのところずっとトライしているS師範代の1級課題に挑戦。
何度か試したが、やはり目の前のゴールに手が出せない。


あとからWさんが来たので、ムーブを見せていただく。
Wさんは、何度かトライした後、長身を利したムーブで核心を解決し、完登。


ワタシも同じムーブを試してみたが、足が短いせいかスタンスに届かず、蹴り出しが出来ない。
どうやら他のムーブを考えなくてはならないようだ・・。


どうにも解決できそうにもないので、今度は、S太君の1級課題をトライ。
前回、こなせなかった核心部は、又しても駄目。


再び、Wさんにムーブを見せていただく。
Wさんは、今まで誰もやっていないムーブで核心部を突破する。


ワタシも同じムーブを試してみたらなんなく核心が越えられた。
そのあと二番目の核心部は、自分でムーブを解決し、帰り間際に完登する事が出来た。



S太君の1級課題は登ることが出来てもS師範代の1級課題は、どれもしばらくかかりそうな感じだ。


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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-06 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)

パワー

昨晩もミストラルで、130度壁にあるS師範代の1級課題にトライ。


下部、中間部、上部ともムーブは、こなせるようになったが、やはりあと一手の
ゴールが取れない。


スタンスは、左足スメア気味、右足は、カンテのカチにトゥフック、体は、右に
倒れ込んだままの状態で右手は、胸の付近にある外傾ホールド、左手は、
悪いポケット・・、どうしてもゴールに手が出せない。


何度かトライしてみたが、どうしても解決できないので、柴田さんに訊ねてみると
「足ブラでキャンパシングではないですかね」と言われてしまった。



結局のところ、現在のワタシの保持力では、完登は、難しいということか。



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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-04 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)

一級への厚い壁

昨日、ジムに行った割には、筋肉痛が全くない。


つまり筋肉痛になるほどトレーニングをしていない証拠。
反省の意味もこめて、本日もミストラル。


今日は、お話にならないのを承知で、S師範代の一級課題に絞って、
何本かトライしてみた。


そのうち一本だけ終了点の一手前まで到達できた。
狭いスタンス、悪い体勢、悪いホールドの三つが重なって、なかなか終了点へ
手が出せない。


わずかだが望みがありそうなので、しばらくこの課題にしぼってトライをするつもりだ。


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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-02 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)

ただ一人のヒマ人

おたっしゃ倶楽部のメンバーは、多忙な人が多い。


ただ一人のヒマ人のワタシはジムへ。
年をとっている分、トレーニングを怠るとすぐに登れなくなってしまう。


台風が接近しているものの関東には影響がないようで、ジムもガラガラ。
みんな外岩へ登りに行っているようだ。


いつものように100度壁でアップをする。


先週は、外岩に三回出かけて疲れがあるのかいつもより体が重く感じ、早くパンプしてしまう。


少し休んでから130度壁に移動。
前回、繋げるだけにしておいたルーフ壁にあるS師範代の二級課題にトライ。


三回目でなんとか完登。気をよくして、もう一つの二級課題も試す。
出だしがやや悪いものの、あとは特に核心らしいところはなく、二回目で完登。


体感的には、三級くらいに感じた。
少し疲れたので、S太君の三~四級くらいの課題を登って終わりにした。


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by JIJI_MOUNTAIN | 2004-08-01 23:30 | climbing gym | Trackback | Comments(0)