天気もまずまず、今週も岩場は最高だろうなあ・・・。
昨日から少しずつ指の曲げ伸ばしがスムーズにできるようになってきた。 痛みも軽くなってきたので、夜は、部屋の壁の厚さ1cmくらいの長押に、3本指のオープンハンドでぶら下がってみた。 指を伸ばしている限りは、ほとんど痛みもないが、アーケにするとやはり痛みが出る。
傷の程度も思っていたより軽いかも知れず、ひと安心。 欠損した皮膚に薄皮さえできれば、テーピングしてなんとか登れそう。(^-^)♪ 湿潤治療は、やっぱり治りが早いんだなあ。
■しかし今までの創傷治療が全く逆だったというのは本当に驚いた。
1.傷口は、絶対に消毒してはいけない!水道水のみで洗浄。
2.傷口は、絶対に乾燥させてはいけない!
3.傷口には、絶対にガーゼをあててはいけない!
4.カサブタは、真皮の死骸。治りが遅くなるので絶対に作っては行けない!
5.傷口は、水道水でじゃんじゃん洗った方がよい!
これって、今までに聞きかじっていた知識とまるっきり逆だよなあ。 クライミングをやっていると結構、怪我をするから勉強しておいた方がいいね。 この
サイトはとても参考になりますよ。