trouble

やばい・・、腰が・・・。emoticon-0124-worried.gif


 先週の木曜、金曜と仕事で大量の資材を運搬した。25kgの原料袋を約100袋担いで車に積み込み、それをまた荷下ろしするというのを二日間。。。狭い倉庫なのでフォークリフトなどは使えず、ひたすら人力・・・・。


 木曜日はそれほど痛みもなかったのでジムに行ったけれど、金曜日は仕事後に少し痛みが出て腰をかがめないと歩けない感じだった。


 一晩寝て、だいぶ楽になったので昨日、外岩に行ったけれど車移動の時間が長かったせいか、またまた腰痛がぶり返した。emoticon-0107-sweating.gif 今朝は寝床から起きるのもしんどくてデスクの端につかまりながら少しずつ腰を伸ばす有様。



 明日もまた原料運び・・・。明日でなんとか終わりそうだけど、こちらの腰も終わりそうだなあ。。emoticon-0114-dull.gif トレーニングだと思って耐えるしかないか・・・・。
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by JIJI_MOUNTAIN | 2009-10-18 11:46 | Soliloquy | Trackback | Comments(0)

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